Penelitian Terbaru, Bayam Dapat Mencegah Kanker Usus Besar!

Bayam - Image from crushpixel

Bolong.id - Banyak orang, terutama anak-anak, memiliki lebih banyak pengetahuan tentang bayam dari kartun Popeye. Bayam adalah makanan favorit Popeye. Setelah memakan sekaleng bayam, Popeye akan langsung jadi sangat kuat. Bayam adalah sayuran hijau yang kaya akan vitamin dan mineral. Tahukah Anda, makan lebih banyak bayam dapat mencegah kanker usus besar.

Dilansir dari 王萍, penelitian terbaru dari Texas A&M University terkait hubungan antara bayam, kesehatan usus, gen dan kanker usus besar dan menemukan bahwa bayam memiliki efek pencegahan kanker pada pasien dengan multiple non-cancer hyperplasias (polip) di usus besar. 

Studi telah menemukan bahwa penekanan tumor pada bayam melibatkan peningkatan keragaman mikrobioma usus (mikroorganisme baik) dan perubahan ekspresi gen, sehingga membantu mencegah kanker.

Konsumsi bayam baik bagi tubuh, dan kesehatan perut. Makanlah dengan teratur dan menu makanan yang gizinya seimbang. Jika Anda ragu dengan jumlag nutrisi yang pas untuk dikonsumsi, Anda dapat pergi ke dokter atau menemui ahli gizi untuk menemukan nutrisi paling tepat bagi tubuh Anda. (*)

Informasi Seputar Tiongkok