Lama Baca 3 Menit

Cegah Kanker Dengan Rutin Konsumsi 3 Buah Ini

08 January 2022, 19:36 WIB

Cegah Kanker Dengan Rutin Konsumsi 3 Buah Ini-Image-1

Buah leci - Image from Healthline

Bolong.id - Banyak orang percaya bahwa banyak orang suka makan buah-buahan dalam kehidupan sehari-hari mereka, karena buah-buahan kaya akan vitamin dan mineral. Jika makan buah secara teratur, mereka dapat secara efektif melengkapi nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Pada saat yang sama, buah-buahan mengandung lebih banyak air. 

Selain itu, makan buah secara teratur juga efektif dapat meningkatkan metabolisme tubuh manusia, membantu tubuh manusia mengeluarkan racun dan limbah dari tubuh, dan sangat bermanfaat bagi kesehatan kita. Meskipun makan lebih banyak buah-buahan baik untuk tubuh kita, beberapa buah harus dimakan sesedikit mungkin. Terutama tiga jenis berikut: jika sering memakannya, itu dapat dengan mudah membuat sel-sel kanker dalam tubuh menjadi lebih aktif.

1. Buah yang sudah busuk

Dilansir dari 青青细说, banyak orang suka makan buah dalam kehidupan sehari-harinya, sehingga mereka akan banyak membeli buah di supermarket dan memakannya di rumah. Tetapi jika buah disimpan dalam waktu yang lama maka akan mudah busuk. Mungkin banyak orang yang enggan membuang buah busuk ketika melihatnya, sehingga mereka akan memotong bagian yang busuk dan memakan sisa bagian yang baik. Namun buah jenis ini tidak baik untuk dikonsumsi, karena buah tersebut sudah memiliki bakteri dan virus setelah membusuk. Buah seperti ini dapat membuat sel-sel kanker dalam tubuh menjadi lebih aktif.

2. Buah pinang

Tahukah Anda buah pinang ini mengandung karsinogen. Jika Anda memakannya secara teratur, mukosa mulut dan kerongkongan kita akan mengalami kerusakan tertentu, dan lama kelamaan sel-sel kanker dalam tubuh akan menjadi lebih aktif.

3. Buah leci

Faktanya, banyak orang suka makan leci. Rasa leci sangat manis, dan banyak orang sangat menyukai rasanya. Namun, kebanyakan leci yang dijual di pasaran adalah leci yang sudah direndam dengan pewarna sintetis. Untuk menjual leci dengan warna yang tetap cerah, mereka sering merendam leci dengan pewarna sintetis. Buah leci seperti ini banyak mengandung zat karsinogen, jika dikonsumsi secara rutin dapat dengan mudah menyebabkan orang terkena penyakit kanker. (*)


Informasi Seputar Tiongkok