Beijing, Bolong.id - Gua sha (diucapkan gwā sā) bentuk pengobatan mirip akupunktur dan pijat. Tapi, menggunakan alat batu giok, bukan pijat jari.
Dilansir dari lofficielusa.com. ini pengobatan Tiongkok tradisional telah ada berabad-abad. Antara lain untuk peremajaan kulit.
Di antara pengobatannya yang efektif untuk kulit bengkak atau merah. Dan,kini jadi tren perawatan kecantikan.
Apa itu guasha?
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, gua sha biasanya digunakan untuk meredakan nyeri otot dan meningkatkan aliran darah.
Untuk tujuan kecantikan, gua sha wajah menerapkan metode yang sama dengan melancarkan peredaran darah.
Bagaimana penggunaannya?
Meskipun ada banyak jenis alat gua sha, yang paling umum adalah batu pipih dengan ujung melengkung ke dalam dengan sudut yang mirip dengan sisi wajah seseorang.
Sebelum mulai, olesi kulit dengan hydrating mist atau sedikit minyak. Dengan alat Anda, meluncur di atas area yang ditargetkan dengan tekanan ringan, melewati area tersebut dengan arah yang sama.
Saat berlatih pada tubuh, gerakan Anda secara bertahap harus menggali lebih dalam ke dalam kulit. Jangan panik jika kulit Anda menjadi merah atau memar—ini akan berkurang seiring waktu dan berarti sirkulasi darah tubuh Anda meningkat.
Coba juga geser alat ke arah kelenjar getah bening tubuh untuk merangsang drainase limfatik dan mengurangi pembengkakan di area yang bermasalah.
Saat berlatih gua sha di wajah Anda, jaga agar tekanan tetap ringan. Cara utama menggunakan alat ini adalah dengan gerakan meluncur di kulit Anda, selalu menarik ke atas.
Penting untuk diingat untuk meluncur dengan sisi datar batu daripada tepi ramping — sekitar sudut 30 derajat.
Batu harus dihangatkan dalam air untuk meningkatkan aliran darah dan qi tubuh yang sehat.
Alat Bantu
Alat bantunya batu giok datar dan batu kuarsa mawar. Kedua batu ini merupakan jenis rol kecantikan yang paling umum.*）
Informasi Seputar Tiongkok
Advertisement
