Teh yang baik utnuk penderita Hipertensi - Image from tesegu.com
Bolong.id - Teh adalah minuman favorit banyak orang paruh baya dan orang tua dan salah satu penyakit yang paling rentan pada kelompok usia ini adalah tekanan darah tinggi. Teh apa yang bagus untuk penderita hipertensi?
Dilansir dari chinadaily.com.cn pada Sabtu (19/2/2022) kami ingin rekomendasikan produk teh yang cocok untuk pasien hipertensi. Berikut beberapa teh yang rekomen untuk penderita hipertensi.
1. Teh Shouwu
Teh Shouwu - Image from baike.sogou.com
Teh shouwu memiliki efek menurunkan lemak darah dan mengurangi trombosis. Minumlah teh ini setelah secara hangat satu sachet per hari.
2. Teh Puer
Teh Puer - Image from 86mama.com|
Teh puer memiliki efek meningkatkan sirkulasi darah di otak. Memiliki efek meredakan gejala seperti sakit kepala, pusing, sakit punggung, dan nyeri kaki yang disebabkan oleh tekanan darah tinggi.
3. Teh Jantung Biji Teratai
Teh jantung biji teratai - Image from product.suning.com
Seduh 12 gram jantung teratai. Minumlah satu gelas pada pagi dan sore hari.
4. Teh Biji Cassia
Teh biji cassia - Image from zhifure.com
Teh biji cassia memiliki fungsi menurunkan tekanan darah, menurunkan lipid darah, membersihkan hati dan meningkatkan penglihatan. Gunakan 15-20 gram biji cassia seduh dan diminum. Teh ini bagus untuk tekanan darah tinggi, pusing dan penglihatan kabur.
5. Teh Murbei
Teh murbei - Image from tesegu.com
Teh murbei adalah minuman untuk menyehatkan ginjal dan darah. Cara pembuatan teh murbei adalah dengan mengambil 15 gram wormwood murbei kering, rebus selama 15 menit, dan diminum sekali segelas pada pagi dan sore hari. (*)
Informasi Seputar Tiongkok
Advertisement
