Beijing, Bolong.id - Dilansir dari 传统文化杂谈 , Ada beberapa manfaat kerokan, berikut ini:
1. Meningkatkan metabolisme dan mengeluarkan racun
Tubuh manusia terus-menerus melakukan aktivitas metabolisme setiap hari, dan limbah yang dihasilkan selama proses metabolisme harus dikeluarkan tepat waktu.
Membuang “racun” tubuh ke permukaan tubuh, mengeluarkan ke pori-pori di bawah kulit, melancarkan aliran darah dalam tubuh, dan mengembalikan vitalitas alami ejakulasi.
2. Meredakan tendon dan kolateral
Sekarang semakin banyak orang yang menderita spondylosis serviks, bahu beku, dan nyeri punggung bawah. Hal ini karena ketika "jaringan lunak" tubuh manusia (kapsul sendi, ligamen, fasia, dll) terluka, otot-otot akan dalam keadaan tegang, kontraksi atau bahkan kejang, dan gejala nyeri akan muncul, yang memperburuk kondisi.
Scraping dapat mengendurkan tendon dan kolateral untuk menghilangkan lesu nyeri, meredakan ketegangan otot, tidak hanya meredakan gejala nyeri, tetapi juga membantu pemulihan tubuh.
3. Sesuaikan Yin dan Yang
"Yin dan Yang adalah hal yang berkesinambungan." Pengobatan China menekankan keseimbangan yin dan yang dalam tubuh.
Gua Sha memiliki efek pengaturan dua arah pada fungsi tubuh manusia, yang dapat meningkatkan dan menyesuaikan fungsi jeroan dan mengembalikan keseimbangan. Terapi kerokan memiliki sejarah panjang.
Sulit untuk memverifikasi usia pasti penemuannya. Catatan awal terapi ini ditulis oleh Wei Yilin, seorang dokter di Dinasti Yuan, pada tahun 1337. Kata "Sha" berasal dari "pasir".
Kerokan membuat racun Sha dalam tubuh, yaitu produk patologis dalam tubuh, dikeluarkan, sehingga mencapai tujuan penyembuhan sindrom Sha.
Karena bintik-bintik seperti berwarna merah, ungu atau biru tua di permukaan kulit yang telah digores karena banyak penyakit, orang secara bertahap menyebut terapi ini "terapi gua sha".
Pada saat kerokan normal untuk mengalami nyeri ringan dan gatal di area sekitar 1 hingga 2 hari setelah kerokan, hindari mandi air dingin 30 menit setelah kerokan.
Hindari meniup kipas atau AC langsung ke area di mana gesekan terjadi di musim panas, tetap hangat di musim dingin. Selain itu, kerokan tidak boleh dilakukan pada beberapa bagian sekaligus, jika tidak mudah menyebabkan kelelahan. (*)
Advertisement
