Teh dandelion - Image from NDTV Food
Bolong.id - Dandelion mengandung protein, lemak, karbohidrat, trace element, vitamin, dll. Dandelion kaya akan nilai gizi dan dapat dimakan mentah, digoreng, atau dijadikan sup. Ia kaya vitamin A dan C, serta mineral, yang dapat mengatasi gangguan pencernaan dan sembelit.
Jujube atau kurma merah - Image from Internet. Segala keluhan mengenai hak cipta dapat menghubungi kami
Jujube atau kurma merah rasanya manis di dalam limpa dan mengandung berbagai vitamin dalam kadar tinggi, sehingga dapat menyehatkan limpa dan lambung. Ia juga bermanfaat dalam mengisi gizi dalam organ hati, yang sangat cocok untuk pasien dengan fungsi hati yang buruk.
Selain itu, juga memiliki efek perlindungan hati dan detoksifikasi yang baik, sehingga selain fungsi hati menjadi lebih sehat, kulit juga akan menjadi lebih sehat dan lebih baik, mengurangi kemungkinan timbulnya noda hitam, dan juga dapat menyegarkan vitalitas tubuh, sehingga kekebalan tubuh akan meningkat.
Dilnasir dari sohu.com, berikut langkah-langkah membuat teh kurma merah atau jujube dan dandelion:
1. Cuci dandelion dan keringkan.
2. Cuci dandelion dan kurma merah dengan air hangat untuk menghilangkan debunya.
3. Potong kurma merah menjadi dua dan buang bijinya.
4. Masukkan dandelion dan kurma merah ke dalam teko.
5. Tambahkan 1 liter air dan rebu selama 10 menit.
Informasi Seputar Tiongkok
Advertisement
