Ilustrasu Memancing - Image from ds393qgzrxwzn.cloudfront.net
Jakarta, Bolong.id - Selain rekreasi, memancing juga bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental. Dilansir dari 传统文化杂谈, berikut tiga manfaatnya.
1. Menenangkan otak dan pikiran
Saat memancing ke tepi danau dari kolam dan danau sungai dan waduk, di bawah sinar matahari yang cerah, menghirup udara segar dan menikmati keindahan alam, pikiran akan merasa jernih dan santai.
Setelah mengangkat joran, mengikat tali pancing dan mengait, anda dapat berkonsentrasi pada naik turunnya pelampung ikan.
Pada saat ini, pikiran anda benar-benar hilang, yang sangat bermanfaat untuk menghilangkan kepenatan otak, terutama saat menangkap ikan dengan lincah. Hal itu bahkan lebih menarik dan menyenangkan. Banyak pemancing yang merasa memancing lebih menyenangkan daripada makan ikan, memang benar adanya.
2. Memancing adalah olahraga yang baik
Misalnya, pemancing harus naik sepeda dan berjalan kaki ketika mereka pergi ke tempat pemancingan.
Selanjutnya dalam memancing, ada keheningan dalam gerakan, gerakan dalam keheningan, dan kombinasi gerakan dan keheningan, melempar joran, mengangkat joran, jongkok, dan berdiri. Selain itu ada juga otak yang cepat, tangan yang cepat, dan mata yang cepat.
Seluruh tubuh terkoordinasi, hampir seluruh tubuh aktif untuk memancing.
Selain itu sering hujan, berangin, dingin, terkena sinar matahari, dan jalan yang kasar dan berlumpur. Setelah berkali-kali berolahraga, dari ketidaknyamanan menjadi adaptasi, kebiasaan menjadi alami, dan tubuh secara bertahap berolahraga, yang meningkatkan kemampuan untuk melawan penyakit.
Karena diwujudkan dalam keceriaan, keceriaan memancing dan latihan fisik dipadukan menjadi satu, meski lelah dan tidak sadar, santai dan senang, untuk mencapai tujuan fitnes dan fitnes dalam hiburan.
3. Dapat mengobati penyakit kronis
Memancing adalah "resep bagus" untuk beberapa penyakit jangka panjang yang tidak dapat disembuhkan. Seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung paru, insomnia, sakit kepala, penyakit perut, neurasthenia, dll.
Secara bertahap akan membaik melalui penangkapan ikan jangka panjang. Hal ini terutama untuk meningkatkan metabolisme, berperan dalam menenangkan saraf dan mengatur fungsi tubuh.
Selain itu, ada ion oksigen negatif di udara alam, yang dibutuhkan oleh tubuh manusia, dan sangat bermanfaat bagi kesehatan dan umur panjang manusia.
Konsentrasi ion oksigen negatif di udara antara sungai, danau, kolam dan ladang dan hutan tinggi, puluhan kali lebih banyak daripada di kota, dan lingkungan memancing sebagian besar di alam liar, di mana pemancing dapat menghirup lebih banyak ion oksigen negatif.
Saat ini, banyak rumah sakit dan panti jompo menggunakan memancing sebagai metode pengobatan, dan tidak masuk akal untuk menyebutnya "qigong lunak".(*)
Advertisement
