Buah Naga - Image from Life Beyond Tourism
Bolong.id - Merasa lesu akhir-akhir ini? Banyak makanan yang kaya vitamin dan antioksidan dapat membantu kemampuan alami tubuh Anda untuk membersihkan dan mendetoksifikasi dirinya sendiri. Makanan ini tidak hanya dapat membantu tubuh Anda mengeluarkan racun, tetapi juga memberikan nutrisi yang Anda butuhkan, dan mencegah penuaan.
Jamur Enoki
Jamur Enoki - Image from Internet. Segala keluhan mengenai hak cipta dapat menghubungi kami
Dilansir dari 小飞健康说, jamur enoki tinggi dan kaya akan asam amino, yang lebih tinggi daripada jamur pada umumnya. Kandungan lisin yang sangat tinggi bermanfaat untuk meningkatkan perkembangan kecerdasan dan meningkatkan memori. Konsumsi jamur enoki secara teratur juga dapat mencegah penyakit liver.
Ujung Akar Teratai
Ujung akar teratai - Image from Sogou
Teratai bisa dikatakan bahan makanan musiman, dan rasanya lezat. Ini adalah salah satu makanan khas Hubei. Ujung akar teratai ini adalah batang lembut dari akar teratai, konon rasanya lebih enak daripada akarnya. Ia memiliki kandungan zat besi yang relatif tinggi, yang memiliki efek menutrisi darah, menyehatkan kulit, dan mempercantik kulit. Ia juga memiliki efek menunda penuaan, membantu dalam perawatan kulit, dan membuat kulit halus.
Buah Naga
Buah Naga - Image from Devour Asia
Siapa pun yang pernah makan buah naga tahu bahwa daging buah naga memiliki daging merah dan putih. Makan buah naga ternyata dapat membantu membersihkan sistem pencernaan, dan kandungan serat yang tinggi dapat memperbaiki gangguan pencernaan dan sembelit. Vitiligo pada buah naga memiliki stabilitas yang baik dan kualitas yang tinggi, sehingga fungsi detoksifikasi juga sangat stabil. (*)
Informasi Seputar Tiongkok
Advertisement
