Batuk - Image from sohu.com
Jakarta, Bolong.id - Cuaca panas dan kering di Indonesia kini, mudah menyebabkan batuk. JIka dibiarkan bisa membahayakan kesehatan.
Dilansir dari 中国日报 pada Sabtu (19/2/2022). pengobatan Tiongkok kuno merekomendasikan beberapa cara meredakan obat batuk. Inilah 3 jenis itu:
1. Batuk dan pilek
Gejala awal: Pada awal batuk, dahaknya encer atau putih dan lengket. Ada juga gejala seperti hidung tersumbat dan pilek, sakit kepala dan lapisan lidah berwarna putih.
Hindari makan makanan mentah, dingin, lengket, ketan dan berminyak, seperti pisang, kesemek, kerang, kepiting dan lainnya.
2. Batuk disertai demam
Gejala awal: berdahak kuning kental, batuk tidak enak atau kombinasi dari rasa haus, sakit tenggorokan, demam, suara serak, dan lapisan lidah kuning tipis.
Makanan yang harus dikonsumsi pir, ara, mint, lemak laut, semangka, telur bebek, honeysuckle. Jangan makan makanan pedas dan panas seperti daging lengkeng, daging anjing, lada.
3. Batuk kering
Gejala awal: batuk kering tanpa dahak atau berdahak sedikit serta sulit untuk mengeluarkannya. Hidung dan tenggorokan terasa kering, lapisan lidah tipis dan kurang cairan (dehidrasi).
Dianjurkan untuk makan madu, tebu, zaitun, daging bebek, jamur putih dan sebagainya. Hindari makan makanan yang harum, gorengan, hangat dan pedas seperti popcorn, kacang goreng, paprika, serta hindari alkohol dan tembakau.
Enam resep rahasia untuk menyembuhkan batuk dan cepat sembuh!
1. Pir direbus dengan gula batu untuk mengatasi dahak dan meredakan batuk.
Sup pir - Image from kknews.cc
Kupas buah pir segar, potong dan buang bijinya. Tambahkan gula batu secukupnya, masukkan ke dalam panci dan rebus sampai lunak sebelum dimakan.
2. Tahu, gula merah dan gula putih untuk meredakan batuk, meredakan dahak dan meredakan asma.
tahu, gula merah dan gula putih - Image from kknews.cc
500 gram tahu, 100 gram gula merah, dan 100 gram gula pasir. Iris tipis tahu, tambahkan gula merah dan putih, masukkan ke dalam mangkuk dan masak selama 30 menit.
Setelah makan dalam satu waktu, minumlah 4 kali berturut-turut untuk menutunkan panas, melancarkan cairan tubuh, menghilangkan kering di tenggorokan dan mengobati batuk dan dahak.
3. Rambut jagung dan kulit jeruk untuk obat batuk.
rambut jagung dan kulit jeruk - Image from lztcm.com
Jumlah yang sesuai dari rambut jagung dan kulit jeruk. Rendam dalam air panas, minum 2 kali sehari. Meredakan batuk dan menghilangkan dahak, mengobati batuk pilek dan dahak yang berlebihan.
4. Sup lobak dan paru-paru babi meredakan batuk.
sup lobak dan paru babi - Image from lztcm.com
1 lobak, 1 paru babi, 15 gram kacang almond. Rebus air, lobak, paru babi, almon dan masak selama 1 jam. Makan dagingnya dan minum airnya, ini dapat menghilangkan panas dan mengatasi dahak, meredakan batuk dan meredakan asma, mengobati batuk terus-menerus, dahak berlebih dan sesak napas.
5. Rebusan kacang untuk batuk dan mengurangi dahak
Rebusan kacang, bunga lili, ginkgo dan ginseng - Image from lztcm.com
Kacang tanah, ginkgo, lily, 25 gram ginseng Amerika Utara, gula batu dalam jumlah yang sesuai. Rebusan dan sarinya, tambahkan gula batu, 1 dosis per hari.
Melembabkan paru-paru dan mengatasi dahak, mengobati batuk kronis dengan sedikit dahak, sesak napas dan tenggorokan kering.
6. Gula batu huangjing untuk meredakan batuk dan asma.
Gula HuangJing - Image from 699pic.com
Huang Jing (obat herbal China) 30 gram, gula batu 50 gram. Cuci Huang Jing, buih dengan air dingin, masukkan ke dalam casserole, lalu tambahkan gula batu, tambahkan air secukupnya, taruh panci di atas kompor.
Rebus dengan api yang kuat, lalu didihkan dengan api kecil sampai Huang Jing benar-benar matang, dua kali sehari.(*)
Advertisement
